Scarica Technogym - Training Coach gratuito su Android

Ottieni i risultati di fitness, sport e salute che desideri con l'app Technogym e Technogym Coach.

Che tu ti alleni in palestra, a casa o in viaggio, goditi l'accesso a una libreria on-demand di oltre 1.000 allenamenti, programmi di allenamento personalizzati, lezioni, Wellness Magazine, sfide individuali e di comunità e altro ancora per rimanere in pista con i tuoi obiettivi e migliorare le tue prestazioni.

OTTIENI UN PROGRAMMA DI PRECISIONE PERSONALIZZATO

Il Technogym Coach basato sull'intelligenza artificiale ti offre guida e incoraggiamento, sia che tu voglia iniziare ad allenarti, diventare più forte, tonificarti, praticare meglio il tuo sport preferito, migliorare le tue prestazioni atletiche o semplicemente vivere una vita più lunga e sana.

Basta dire al Technogym Coach quali sono i tuoi obiettivi, quanto tempo vuoi allenarti e quali attrezzature hai a disposizione, e otterrai un programma di precisione personalizzato che puoi adattare in qualsiasi momento in base alla tua posizione, alle tue attrezzature, alle tue esigenze e ai tuoi progressi.

ACCEDI A OLTRE 1000 ALLENAMENTI ON-DEMAND

Un'enorme libreria di allenamenti on-demand, tra cui HIIT, yoga, Pilates, allenamento della forza, consapevolezza e stretching e molto altro, è a portata di scorrimento con nuovi allenamenti aggiunti ogni settimana.

Sfoglia gli allenamenti per qualsiasi obiettivo, gruppo muscolare e livello, che tu voglia esercizi autoguidati, allenarti su attrezzature con lezioni guidate da istruttori, fare allenamenti a corpo libero a casa o allenarti all'aperto.

CREA I TUOI ALLENAMENTI

Decidi il tuo percorso di allenamento con la funzione di creazione di allenamenti, che tu ti concentri su sollevamento pesi, cardio o esercizi a corpo libero. Crea, salva e modifica i tuoi allenamenti per giorni specifici, esigenze di allenamento e obiettivi e monitora i tuoi progressi nel tempo.

RICEVI SUGGERIMENTI E NOTIZIE SUL BENESSERE

Rimani aggiornato sulle ultime notizie e suggerimenti nel mondo dell'allenamento, dello stile di vita, dell'alimentazione e della consapevolezza con la rivista Wellness.

METTITI ALLA PROVA CON LE SFIDE

Un po' di sana competizione è un ottimo modo per testare i tuoi limiti e rimanere motivato. Partecipa alle nostre sfide su un'ampia gamma di attività e sport e colleziona badge per metterti in mostra.

MONITORARE I PROGRESSI

L'app Technogym è compatibile con i principali dispositivi e app di tracciamento di terze parti e cardiofrequenzimetri, nonché con Apple Health e Apple Watch, così puoi monitorare le tue attività, i numeri e le statistiche sulla salute e sapere a che punto sei nel tuo percorso di allenamento.

Puoi anche monitorare le tue informazioni sulla salute nella tua area Wellness Passport personale dell'app; raccogliere MOVE (unità che misurano quanto sei attivo); e controllare il tuo livello MOVERGY (la tua media MOVE di due settimane).

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